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〜わたしの家族日記・毎日がちょっとハピネス♫〜

tootan.exblog.jp

子育ては終了しました。ふたりの子供は独立し、50代の夫婦と愛犬1匹の穏やかな毎日です。素敵なシニアライフを目指し、くらしと住まいを整えていきます。仕事のこと、日々のこと、家族のこと、プライベートなことは限定記事にて綴っています。承認はブログ上でやり取りのある方のみとさせてください。よろしくお願いします。

カテゴリ:わたし( 25 )

今年の春先に悩まされていた逆流性食道炎。胸焼けの症状はほとんどなかったけれど、食事をすると咳が止まらなくなる症状が辛くて、食事の量を控えめにしていました。自分でも、これは大丈夫、これを食べると体調が悪くなる、、と分かるようになってきて、ある程度、自分で食事から体調をコントロールできるようになってきました。そんな中迎えた健診。ここ数年右肩上がりだった体重を、数年前の体重に戻すことに成功して、ホッとしました。血圧も基準値内で問題なし。(╹◡╹)♡
なぜか中性脂肪だけが異常に低いのが気になります。ここ何年も基準値以下ですが、今年はわずか13しかありませんでした。なんでだろ?中性脂肪、低すぎるのもダメみたいなので今度受診の時に聞いてみようと思います。


健診が終わってホッとしたのと、体調が良くなってきたので、最近の食事の美味しいこと。暑さのせいもあって、しばらく飲んでいなかったアルコールも復活しました。大好きな激辛も封印していたけれど、久しぶりに食べたら今まで以上に美味しく感じました。なんでも好きなものを食べられるのは幸せなことです。101.png



コストコの帰り道は冷麺を頂きました。

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ショッピングモールのひとりランチ。アフタヌーンティーのティールームではリサとガスパールフェアをやっていました。

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ベーコンエッグサンドをいただきました。

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ずっと食べなかったおやつも解禁。でも食べる量を増やすと、体重が戻るのもあっという間です。もうすでに体重が増加しています💦体重が増えるのも逆流性食道炎の再発も絶対イヤなので、もう少し食事の内容に気をつけていきたいと思います。




by tootantootan | 2019-08-03 23:40 | わたし | Trackback | Comments(0)

昨日の土用丑の日、わたしは仕事はお休みでした。数日まえに義母から、義父のお墓参りに連れてってほしい、、と頼まれていたので、暑い中わざわざ主人と義母と3人で行ってきました。何もこんな暑い日に、、とユウウツに思っていましたが、お墓参りだけでなく美味しいうなぎを食べることを楽しみにしていたようです。。いつも一人ぼっちでさみしく食事をしているので、たまにおしゃべりしながら一緒に美味しいうなぎを食べたい、とお墓近くの美味しいと評判なうなぎ屋さんに連れて行ってくれました。



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昼間から、豪華なうな重を美味しくいただきました。ごちそうさまでした。
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お墓参りから戻って、夕方は美容室に行ってきました。少しでも白髪があるとイヤなのと、カットカラーのセット料金の方がお得なので、ここのところ毎月カラーもお願いしています。
来年のムスコの結婚式には着物を着たいので、髪の毛を伸ばしているところです。ずーっとショートカットでしたが、もう少しで結べそうな長さです。今がガマンの時期。もう少し、頑張るぞ〜。


数日前のこと。夕飯の支度中に、ざっくりと指を切りました。あれこれと考え事をしていたので、手を動かしながら、一瞬ちがう世界に行ってしまっていました。ベテラン主婦がお恥ずかしい、、

本格的な暑さがやってきました。はっきりしない天気の時は、夏の暑さが楽しみでしたが、やっぱり夏は苦手です。ただでさえぼっ〜としているので、色々と気をつけたいと思います。


by tootantootan | 2019-07-27 23:00 | わたし | Trackback | Comments(0)
先週末、この春まで大学で一緒に役員をしたムスメのママ友と会ってきました。
みんなの住まいの中間地点ということで、選んだお店はおしゃれなワインバーでした。



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4ヶ月ぶりの再会でした。


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去年の今頃は、卒業前の最後の総会を控えて、準備に追われていたっけ。後援会がより良いものとなるようにみんな一生懸命で、それ故に衝突したことも、今となってはいい思い出です。



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ムスメたちは看護師として、この春から新生活を始めています。
それぞれ違う大学病院に就職しました。



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慣れない仕事に、慣れないひとり暮らし。。気が休まらず、神経をすり減らす毎日が大変すぎて涙を流す日もある、、というのはみんな同じようです。


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母は、家で美味しいものを用意して、帰ってくるのを待っているだけ。出来ることは話を聞くくらい。
少しずつ新生活に慣れてきたみたいだけれど、こんなに辛そうなのはうちのムスメだけだろうか?と正直複雑な気持ちでいました。



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だけどママ友の話を聞いたら、娘たちはみんな同じように悩みながら、少しずつ前に進んでいる、、いうことが分かって、ちょっと心が軽くなりました。


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わたしもリフレッシュ出来ました。101.png これで安心してムスメの悩みを聞けそうです。話を聞くにもパワ〜が必要です。
つい自分のことは後回しになってしまうけれど、今が踏ん張り時なムスメのサンドバックになるわたしにも、充電が必要〜と感じた再会となりました。


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また会いましょう。楽しみにしています。

by tootantootan | 2019-07-23 23:40 | わたし | Trackback | Comments(2)

〜ほんの気持ち〜

今日はおやすみでした。101.png

せっかくの平日休み、梅雨入りする前に衣替え(いまだに冬物が出しっ放し( ̄▽ ̄))をしたり、家中のシーツなどの大物の洗濯をしようと思っていたのに、朝から義母の受診の付き添いとなりました。本日のミッションは、3年前に受けた大腸ガンの手術後の再発がないかの検査結果を聞きに行くことでした。本人が望まないので、大腸の内視鏡の検査は受けていないけれど、採血とCT検査では、特に問題なさそうです。
義母と言えば、最近物忘れがひどくて認知症にかかってしまったと思う、と大騒ぎしていたけれど、そちらも認定調査の長谷川式の検査で30点満点中の27点、、と高スコアを叩き出し、しばらくは、達者でお元気でおられることと思います。むしろ、鍵閉めたっけ?メガネどこ置いたっけ?と少し前のことをころっと忘れる短期記憶障害は、私の方かもしれません。

病院の帰り道、義母とランチをして実家まで送って、本日のミッションは無事に終了。
ここ最近、義母の用事でわたしの貴重なお休みが潰れることが多いので、申し訳なく思っているのか、おこずかいをいただいてしまいました。丁重にお断りをすると、もう頼めなくなっちゃうから受け取って、、と。あらま、それならありがたく頂戴いたします。

そうそう、先週末の家族の慶事で出かける際は、わたしの母からも、同じくおこずかいをもらってしまいました。せっかくだから美味しいものを食べていらっしゃい、、と。
年金暮らしの母と義母からおこずかい、、気がひけるけれど、ここはありがたくいただいておきましょう。



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わたしと主人が京都に行っている土曜の夜、ムスメはおばあちゃんと女子会をしたとか。
もちろんムスメのおごりで、イタリアンバルに行ったそう。22歳と同じように飲んだり食べたりする82歳。とても元気です。もしかしたら、ひ孫が抱けるかもしれないね。
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そして日曜の夜は、ムスメと主人と3人で、久しぶりに居酒屋へ。こちらもムスメにご馳走になりました。


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社会に出て丸二カ月、ムスメの仕事は相変わらず大変そうです。一時期、メンタルをやられてしまうのではないかしら、と本気で心配になったけれど、少しずつ慣れてきた様子で安心しました。
住まいが職場に近いので気分転換が必要、、と英会話を始めたり、子供の頃から生活の一部だったバレエを再開するべく大人のバレエ教室を探したり、、と私生活の充実を図る余裕も出て来た様子です。仕事三昧にならないで、充実した毎日を送って欲しいです。


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ここ数日、続けていただいたアスパラガス。主人は連日飲み会続きなので、毎晩ひとりでアスパラ祭りです。


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いろいろな思いが詰まった「ほんの気持ち」。ありがたく大切に頂きたいと思います。

by tootantootan | 2019-06-06 22:40 | わたし | Trackback | Comments(4)

〜大忙しな休日でした〜

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by tootantootan | 2019-05-28 23:30 | わたし

〜残念な日々〜

ここ最近、本当についていません。残念なことばかりが続きます。

残念・その1
愛用の老眼鏡メガネが壊れました。極度な老眼のわたくし、老眼鏡がないと何も見えません。自分の顔さえもボヤけます。
仕事の帰りに閉店間際のメガネ屋さんに駆け込みました。フレームの補修は無理だそうです。
どうせ新しく買うなら、、と視力を測ったら、老眼がさらに進んでおりました。新しいメガネができるのは1週間後。それまでは、壊れたメガネをセロテープで補修して使っています。
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恥ずかしいけれど、ないと何も見えないので仕方がないです。新しいメガネのフレーム、今までと違う丸い感じにしてみました。



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残念・その2
愛車がリコールの対象と手紙が届きました。怖いので早速修理に行ってきました。大型連休に入る前に対応して頂けて良かったです。
あーあ、貴重な休日が潰れてしまって残念。
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残念・その3
自宅のひかり電話の会社を変えたら、パソコンがインターネットに接続出来なくなってしまいました。
業者さんの室内の工事が終わった後の設定は自分で、、だけれど、取説を見てもちんぷんかんぷん。主人もギブアップとのことで放置状態。
そのままにしておくわけにもいかないので、フリーダイヤルのコールセンターに電話してみました。スマホみたいな遠隔操作はなく設定はご自身で、との事なので、スマホをスピーカーホンにしながら、パソコンのコードを抜いたりルーターの初期化をしながら1時間の作業。
疲れました。でもパソコンが不得意なおばさん相手に粘り強く説明したコールセンターのお兄さんの方が、もっと疲れたに違いありません。
スピーカーホンからの聞きなれない男の人の声に反応して狂ったように吠えまくる愛犬tootan。カオスな状態の中、無事に接続することができました。やれば出来る、、自分で自分を褒めてあげたいです。
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残念。その4
給湯器が不調です。シャワーのお湯がぬるすぎます。秋に自宅を総リフォームする予定なので、それまでは追い炊きでなんとか過ごします。



残念・その5
2月にひいた風邪から止まらない咳。風邪からの喘息の発作が治まってもずっと不調です。
この咳は逆流性食道炎かも?の予想は的中。さらに検査が必要、、とのことで胃カメラを受けて来ました。


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薬の種類が増えただけでなく、気になる所見があるとのことで精密検査となりました。検査の結果は1週間後に出るそうです。
これ以上、残念なことが続きませんように、と祈るばかりです。


by tootantootan | 2019-04-21 22:10 | わたし | Trackback

〜気分あらたに〜



4月になって今日で3日目。新社会人のムスメはただいま研修中です。今日は1日接遇を学んだそうです。

仕事が休みの今週末に届くように宅急便で送って、とムスメから頼まれたダンボール。「インスタにのっているようなおしゃれな部屋にするの♡」が口癖だったムスメですが、ダンボールには大好きなコウペンちゃん⭐️のぬいぐるみを入れてるところを見ると、新生活に不安があるのかもしれません。
ムスメが寂しくないように、家中にあるコウペンちゃんのぬいぐるみを送ってあげたいところですが、怒られそうなのでやめておきます。
っていっても、ムスメのマンションは主人の会社の目と鼻の先(笑)。我が家に置きっぱなしだったムスメの大切な書類を主人に託したら、昨夜は主人の会社に書類を取りに自転車で来て、せっかくだから、と夕食を一緒に食べたそうです。手がかかるなあ、と言いながらも主人は嬉しそうでした。
DIYが好きだから大丈夫166.png、と新居に収納家具を買って自分で組み立てているようですが、さすがに洋服の防虫剤までは買っていないだろう、と防虫剤やら海苔や乾物を緩衝材の代わりに隙間に入れてみました。


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ムスメがひとりいなくなっただけなのに、家中がスッキリ、殺風景なくらいです。洗面所なんてスカスカです。いかにムスメの荷物が多かったかってことですね。いい機会なので、平成が終わるまでに家の中をきれいに片付けたいと思います。

そしてもうひとつ。もう春だし179.png子育ても終わったし101.pngフットワーク軽くお出掛けしよう174.pngとウォーキングシューズを買ってみました。


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これからはひとりを楽しむ。いつでもご機嫌な自分でいること。それがこれからのわたしの目標です。

by tootantootan | 2019-04-03 23:20 | わたし | Comments(2)

〜桃の節句・2019〜

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by tootantootan | 2019-03-04 23:50 | わたし

〜12月のまとめ〜

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by tootantootan | 2018-12-29 23:50 | わたし

〜週末いろいろ〜

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by tootantootan | 2018-12-16 22:00 | わたし

子育ては終了しました。ふたりの子供は独立し、50代の夫婦と愛犬1匹の穏やかな毎日です。素敵なシニアライフを目指し、くらしと住まいを整えていきます。仕事のこと、日々のこと、家族のこと、プライベートなことは限定記事にて綴っています。承認はブログ上でやり取りのある方のみとさせてください。よろしくお願いします。


by tootan